1、必須保證孩子吃(chi)好早飯(fan)，因為(wei)上(shang)午大腦活動多，不(bu)吃(chi)好早飯(fan)容易疲憊，學習效率會(hui)下降(jiang)。

2、要提醒孩子(zi)避免遲到、早(zao)退。遲到早(zao)退頻繁(fan)的學(xue)生很難取得(de)理(li)想成績(ji)。

3、不(bu)要(yao)讓孩子經常學習(xi)到深夜。過(guo)度疲(pi)勞(lao)會使考生精力(li)不(bu)集中，學習(xi)效率(lv)下降(jiang)。

4、周(zhou)末(mo)時間利用也(ye)很重要。要幫助孩子(zi)在適當放松的同時保證自習和弱項的彌(mi)補(bu)。

5、對第一學期(qi)期(qi)末考(kao)試成績不要過分在意，第一學期(qi)是概念(nian)積累、整理(li)階段(duan)，分數可(ke)能會出現一些(xie)波動。

6、要信(xin)賴輔導班的教育(yu)系統，有問(wen)題時及(ji)時與班主任溝通，在短期內(nei)解(jie)決。

7、給(gei)孩子(zi)鼓(gu)勵與支持(chi)，堅持(chi)不懈的學生才會(hui)達(da)到預期目標。

8、家長(chang)要理解：復(fu)習(xi)備考中最累的(de)(de)是學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)，要保持適當的(de)(de)彈性。對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)提出超出能力范圍(wei)的(de)(de)要求，就會變成(cheng)不必要的(de)(de)壓力，也(ye)會成(cheng)為自暴自棄的(de)(de)原因(yin)。

9、營(ying)造(zao)寬(kuan)松(song)、和睦、安(an)靜的家庭(ting)氛圍。

10、選擇高考志愿(yuan)時(shi)與孩(hai)子(zi)多進行溝通(tong)，給孩(hai)子(zi)充(chong)分(fen)的信(xin)賴(lai)和鼓勵。同時(shi)，和孩(hai)子(zi)共同分(fen)析合理可行的目標(biao)學校，否則適得其反。