在藝考文化課備考期間，藝術生壓力大，緊張，生活、休息、飲食等各方面都是圍繞考試來安排的。從考試到名單發布，壓力變化很快，藝術生很難調整，所以會出現問題。從心理學上講，以下五種情緒是最常見的：

  第一種類型是自責和抑郁。玩的不好的同學不斷后悔“為什么在考場上犯傻/沒記住”“為什么考前沒有認真復習”。嚴重者沉浸在自責和抑郁中，煩躁、抑郁、食欲不振、睡眠質量差。他們甚至把自己關在房間里，不愿見家人、親戚和朋友，不和同學談論，也不接電話。

  第二類是易怒。考前玩得好或者覺得太壓抑的藝術生，考后都處于一種輕松的狀態，渴望擺脫考前的“悲慘記憶”，為自己“找樂子”。部分藝術生每天早出晚歸，忙著和同學吃飯，唱K，通宵泡吧，上網打游戲，經常導致作息紊亂，失眠。

  第三類是空虛迷茫。每年都有藝術生在考完試后的第二天早上還坐在課桌前做模擬題。準備期生活規律，節奏緊張，奮斗目標明確。考完試后的放松減緩了生活的節奏。有些同學可能因為失去了目標而不知所措，覺得自己做的每件事都是“枯燥乏味”。

  第四類是焦慮。大部分出現在名單發布之前。這種情況在有完美主義傾向的尖子生中更為常見。他們經常擔心考不好或者考不上理想的大學，睡眠質量很差。

  第五類是絕望，可能導致極端行為，傷害自己。

  針對這些情況，家長應該怎么做？父母要做好安撫工作。對于因為表現不好而抑郁的孩子，有些家長會勸說：“沒關系，不要在意成績。”其實道理雖然沒錯，但不是一天建成的。孩子的性格和處理問題的方式一句話，并不能打消藝術生對未來的擔憂，改變他們長久以來的期待。