眨眼間，國慶假期都已經過完了，考生們回到培訓學校繼續參加專業課的集訓。但是對文化課的學習已經被落下很多。等到專業考試結束后，再回到學校學習藝術生文化課的知識，這(zhe)時候聚會在(zai)心態(tai)上發生一(yi)些轉(zhuan)變(bian)，那么該(gai)如何調節(jie)呢(ni)？這(zhe)里提(ti)供一(yi)些辦法供大(da)家參考(kao)。

一、成績波動很大的藝術生不要驚慌。

  成績波動很大。寧愿花一點時間找出波動的原因。有一些藝術生會借口說考試期間馬虎，狀態不佳。這很可能是暫時忘記知識點復習沒有到位，沒有靈活的運用知識，在考試中考慮太多，或者是沒有認真考慮，總之，在考試結束后，要學會認真總結，為什么會導致考試成績不佳，然后避免下次再出現這樣的問題。

  每次進行考試或進行相關問題的練習時，在心態方面，注意在日常考試準備中調整至最佳狀態，注意自己情緒波動的不良習慣。從表面上看，這需要花費很多時間，但是對于高考來說卻是非常有益的。

二、成績不佳的千萬不要放棄文化課的學習

  現在不要說什么都為時已晚。畢竟，留給文化課沖刺的時間還有三個月，會有很多不變的因素。可以調整心態來積極的面對藝術生文化課培訓，有計劃的高效學習文化課的知識，還是很容易提高成績的。

  有些學生表面上似乎并沒有改善，但是在這個階段，正是突破的時刻，也許他們會更加努力。

  但是通常由于成績差異，無法跟上學校的進度，學習的效率不是很高。 這時，應該專注于自主學習，心態上要保持追趕的狀態，并相信自己可以達到與他人相同的高度，提高自己的自己的自信心。

三、成績相對較好的學生要平穩的提高成績

  在克服困難的同時要著重于穩定自己的基本成績。畢竟，基礎知識在高考中占據著大量的分值。不要盲目追求難題和怪題。即使能夠解答出來，也需要時間和過多的腦力消耗，導致精神疲憊，對于大題，重要的是找出解決問題的思路和過程，實在不行也可以參考答案。

  事實上，無論藝術生處于什么水平，在高考中都沒有絕對的優缺點。他們必須保持良好的心態和正確的態度，并在準備考試和進行考試的過程中增加思考的比例。減少不必要的死記硬背，養成客觀的檢查習慣，在做問題的過程中仔細思考和總結解決問題的想法，即使只有一點點，也可以起到意想不到的結果。